In meinem letzten Blogpost habe ich von zwei grundlegenden Illusionen gesprochen, die äußerst schädlich für uns sind. In diesem Post habe ich die erste Illusion der äußeren Welt beschrieben, die dazu führt, dass wir...

Zwei Illusionen, in denen fast alle gefangen sind...   Fast alle Menschen befinden sich in zwei großen Täuschungen, ohne sich dessen bewusst zu sein. Diese zwei Illusionen machen sie schwach, fremdbestimmt, ängstlich, wütend, frustriert und bisweilen auch...

In unsicheren Zeiten, wie diejenigen, die unsere Gesellschaft gegenwärtig durchlebt, können wir leicht mitgerissen werden. Gefühle wie Angst, Unsicherheit, Niedergeschlagenheit, Überforderung oder Frustration können unser inneres Gleichgewicht ernsthaft stören und...

Welche Motivation braucht es für erfolgreiche Neujahrsvorsätze? Wissenschaftliche Studien besagen, dass weniger als 10 % der Neujahrsvorsätze umgesetzt werden. Da stellt sich schon die Frage, ob man überhaupt Neujahrsvorsätze machen sollte, wenn sie eh nicht...

Die Welt als Bewusstsein erleben Ist die Welt mehr Materie oder mehr Bewusstsein? Diese Frage ist viel wichtiger, als die meisten Menschen glauben. Beantworten wir diese Frage richtig, dann führt das zu einem freien und selbstbestimmten Leben. Beantworten wir es...

Durchbreche deine Automatismen Es gibt ein Sprichwort, das besagt: Zeige mir deine Gewohnheiten und ich weiß, wer du bist. Dieses Sprichwort ist absolut wahr. Ob du es weißt oder nicht: Du bist deine Gewohnheiten. Sie sind es, die deine Gedanken, Gefühlen,...

Eine freudige und sinnvolle Weihnachtszeit erleben Das Jahr neigt sich dem Ende zu und viele von uns blicken in dieser Zeit gerne auf das vergangene Jahr zurück. Es ist eine Zeit der Besinnung. Dabei sehen wir oft die Schwierigkeiten, die das Jahr gebracht haben....