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Neujahrswünsche und -Vorsätze
Die Zeit um Neujahr ist bekanntlich eine Zeit, in der wir oft über das vergangene Jahr sinnieren und uns Wünsche sowie Vorsätze für das kommende neue Jahr machen. Leider bleiben viele dieser Vorsätze auf der Strecke. Das ist verständlich, denn Vorsätze zu fassen,...
Weihnachtswünsche
Die aktuelle Situation in der Welt lässt viele Wünsche offen. Jedoch verändert sich allein durch Wünsche nichts. In Anbetracht der enormen Herausforderungen, denen wir als Menschheit gegenüberstehen – wie verschiedenen Kriegen, dem Klimawandel, dem Artensterben,...
Chronische Krankheiten besser behandeln und Kosten im Gesundheitswesen sparen
Die Behandlung und Pflege chronischer Krankheiten machen etwa 70% der jährlichen Ausgaben von 104 Milliarden Franken im Schweizer Gesundheitswesen aus. Die steigenden Kosten im Gesundheitswesen stellen ein zunehmendes Problem für unsere Gesellschaft dar. In der...
Lehren für die Zukunft aus der Corona-Krise
Am Samstag, 18.3.2023 wurde ich von der Naturärztevereinigung der Schweiz (NVS) eingeladen, als Repräsentant der Heilpraktiker an einer Podiumsdiskussion mit dem Titel Zeit für Diskurs: Rückblick und Erfahrungen aus der Corona-Krise teilzunehmen. Bekannte Namen wie...
Das baldige Ende der Corona-Krise!
Das baldige Ende der Corona-Krise Perspektiven und Tipps aus der Naturheilpraxis .... Ich bin immer wieder von meinen Lesern und Patienten gefragt wurden, wann ich wieder etwas zur Corona-Krise schreibe. In der gegenwärtigen starken Polarisierung der Meinungen zur...
Björn’s Lichtblicke
Mit meinem Lichtblicke-Blog geht es darum, neue und altbewährte Erkenntnisse aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und der Gesundheitsförderung zu vermitteln. Der Blog hat folgende Themengruppen:
Eine ganzheitliche Strategie zur Überwindung der Corona-Krise
Perspektiven und Tipps aus der Naturheilpraxis.... Die zweite Welle der Corona-Krise hat schon länger ganz Europa erfasst, was vor allem bei alten und vorerkrankten Menschen zu schweren Erkrankungen und vorzeitigen Todesfällen führt. Mit neuen Mutationen des...
Sich von der zweiten großen Illusion befreien (in der fast alle gefangen sind)
In meinem letzten Blogpost habe ich von zwei grundlegenden Illusionen gesprochen, die äußerst schädlich für uns sind. In diesem Post habe ich die erste Illusion der äußeren Welt beschrieben, die dazu führt, dass wir fremdbestimmt...
Innere Freiheit
Zwei Illusionen, in denen fast alle gefangen sind... Fast alle Menschen befinden sich in zwei großen Täuschungen, ohne sich dessen bewusst zu sein. Diese zwei Illusionen machen sie schwach, fremdbestimmt, ängstlich, wütend, frustriert und bisweilen auch deprimiert....
Innere Stärke entwickeln
In unsicheren Zeiten, wie diejenigen, die unsere Gesellschaft gegenwärtig durchlebt, können wir leicht mitgerissen werden. Gefühle wie Angst, Unsicherheit, Niedergeschlagenheit, Überforderung oder Frustration können unser inneres Gleichgewicht ernsthaft stören und...
